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2016-12-04

夫婦喧嘩してますか?

こんにちは
夫婦ときめく専門家
あみ こと 菅 朱弥です。

朝、味噌汁の温かさに
ほっこりしていたら、
思い浮かんだのがなぜか夫婦喧嘩

この味噌汁 案外夫婦喧嘩の原因になっているのです。

それは幼い頃から
ずーと
飲んでいて、自分の中に
「味噌汁は
こうあるべき」が
作られているからだと思います。


案外食べ物のことで喧嘩は
あるのではないでしょうか?


私も新婚当初

旦那さんに魚の煮つけについて、
なんやこれと言われて「ムカ~」
と来たのですが、

その頃の私は気持ちを抑えがちだったので
ゴメンなさいとしか言えませんでした。


そんな言えない蓄積が
我慢が恨みに繋がっていく
いつかみていろ~って感じで・・・
怖いですよね。


だから私の中では夫婦喧嘩は
あってよいと思っています。


喧嘩と言うと感情的になり、
大声を張り上げる「悪」の
イメージですが、
そんな喧嘩
ではなくて、自分の思いを
伝える
言い合うくらいの
プチ喧嘩みたいな感じなら良いと思うのです。


夫婦円満の秘訣ランキング10
の中にも「たまに喧嘩してみる」
というのがありました。


自分の思いをなかなか言えない人にとっては、
口から思いを出すという
事は、ストレスをため込まない
ためにも良いと思います。


夫婦喧嘩は
自分の思いを伝えるきっかけとして
感情的にならない

私メッセージで
長引かせない
夫婦改善につなげる

 

これを心にとめて、
悲しい
空しい
辛い
はらたつ~
と感じたら口に出してみましょう!

伝え方に私メッセージのやり方、
会話例は
メルマガに詳しく書いてありますよ
参考にしてくださいね。

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