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2017-04-08

あなた自身への扱いが今の人間関係を作っている

夫婦ときめく専門家
ハートセラピーコーチの
「あみ」こと菅 朱弥です。

もう1度パートナーさんと
仲良しになりたい!
でも、こんな私でも
振り向いてくれるかな・・・


もっとかまってもらいたい!

でも、わたしと話しても
つまらないかな・・・


女性として見てほしい!

でも、もう歳だから・・・


そんな自分の願望や思いを
浮かべては、
自分で打ち消しをしていませんか?

人は1日に6万回考えているそうです。

その中で、このように自分を卑下している考えをしていたら

どんどん自分への気持ちが下がっていきますよね。


卑下って自分を下げるってこと 

自分で自分を見下しているのですよね。


どれだけ自分をいじめているんですか!

自分に謙虚になるにしてもほどがありますよ!

「私なんか・・・」
それは何と比べているのでしょう?


あなたにはあなたの素晴らしさがあるのです。


あなたにしかない価値があるのです。


あなたには当たり前としか映ってないないだけで

あなただからできることがあります。


また、あなたはすごい
ご縁と生命力を持って

この世に生まれてきているのです。


それだけですごい人なのです。


選ばれし、あなたなのです!

生きているだけで価値があるのです。

私も自分に価値がない
生きている意味がない


そんな渦中にいるときは、
価値なんて言葉もご縁なんてことも
浮かびませんでした。


ただただ生きていくのが辛い 

そしてそう思う自分を責めていました。


このブログを読んでいる方は

その状態から少し自分を見つめる余裕が
出来ている人だと思います。


だからこそ今、自分の
価値を見つめて欲しいのです


価値というと高貴なもの
のように思うかもしれません。


いわゆる存在価値

あなたがあなたのままでいるという事


あなたの言葉で
あなたの表情で
あなたの行いで


元気なる人、
和らぐ人、
安心する人がいるのです。

パートナーから大切にして欲しいと思ったら

まずは自分から自分を大切にしてください。

「自分が扱うように人は自分を扱う」


私はこの言葉を聞いた時

なんか絡んでいた紐が
解れていくって感じを受けました。


まさに自分が自分を
ダメだししていた時は

どれだけ家族や他人様に
行動しても実ることはなく

さらに落ち込んでいきました。


どんな自分も受け入れてみる

どんな自分でも自分だと受け入れ
そんな自分を愛おしく思う。


あなたもここから初めてみてください。

あなたは
どのようなことで行き詰っていますか?
どのような壁を感じていますか?

ぜひ 講座や無料オリエンテーションを通して語り合いましょう!


そろそろ自分をすべて包んで進んでいきましょう!

このブログのような講座をあなたの元へ届けます。

 

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